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《吃蛋白粉就可以長肌肉變強(qiáng)壯?》彎彎生活知識科普動(dòng)畫視頻制作

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發(fā)布時(shí)間:2023年02月18日

吃蛋白粉就可以長肌肉變強(qiáng)壯?

吃蛋白粉就可以長肌肉變強(qiáng)壯?1288.jpg


結(jié)實(shí)的肌肉強(qiáng)壯的體魄除了需要充足的營養(yǎng)外

日積月累的鍛煉才是關(guān)鍵

只吃蛋白粉不運(yùn)動(dòng)不可能身體強(qiáng)壯

如果不好好吃飯而只依賴蛋白粉

很容易缺乏營養(yǎng)素、降低免疫力


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