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北京動(dòng)畫制作:低脂食物等于低熱量嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年08月13日

低脂食物等于低熱量嗎?

低脂食物等于低熱量嗎?.jpg


低脂與低熱量實(shí)際上是兩個(gè)不同的概念。

低脂食物通常含有較少的脂肪,

但不意味著低熱量。

有些低脂食物含有較高糖分,

如低脂酸奶、低脂餅干等,

雖然低脂,但是熱量并不低。

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