《不止脫發(fā)，90后連老年斑也有了》健康生活知識科普

《不止脫發(fā)，90后連老年斑也有了》健康生活知識科普：

你可能想不到，除了脫發(fā)，連老年斑都蔓延到90后了!杭州小姑娘小吳(化名)年僅28歲，臉頰、額頭、肚子上已長出不少老年斑，如今每隔三個月就要“偷偷”去醫(yī)院做激光治療，覺得丟臉，不敢告訴家人和朋友。

28歲小姑娘“未老先衰”，長出老年斑 昨天上午，錢報記者在杭州市中醫(yī)院皮膚科科門診見到了小吳，她剛好來做激光治療。小吳在杭州干銷售，剪了一頭利落短發(fā)，穿著西裝，斜挎一只棕色公文包。看她的臉，能發(fā)現(xiàn)兩側(cè)臉頰、額頭隱約有一些黑色的東西，米粒大小，說不上來是斑還是痣?！澳阋卜直娌怀鰜戆?。差不多半年前，我發(fā)現(xiàn)自己臉上有好幾處長了東西，一小塊一小塊的，加起來有幾十顆，慢慢從芝麻大小變成了綠豆大小，肚子上也有，特別嚇人?！?/p>

老年斑好發(fā)于臉、手、腳等暴露部位年輕人長老年斑，這并不是新鮮事，皮膚科陶承軍醫(yī)生幾乎每周都要碰到一兩個，他們往往不是專門來看老年斑的，而是以為長痣或得了粉刺來就醫(yī)。讓他印象深刻的，還有一個40歲左右的男患者，臉和身上長了很多老年斑，花了十多萬買了保健品，吃了好幾年沒什么效果，最后才來看。

老年斑的病因，陶醫(yī)生作了解釋：“發(fā)病可能與日光照射、遺傳、不良習(xí)慣等因素有關(guān)。從職業(yè)來說，建筑工人、農(nóng)民、運動員這些室外工作者比較多?！?/p>

不過，老年斑發(fā)病還有個原因——人體體內(nèi)的脂褐質(zhì)代謝紊亂，年輕人要引起注意!睡不好、壓力大、精神高度緊張、喜食油膩性食物的話，會導(dǎo)致皮膚腺脂質(zhì)分泌增多，代謝過程中產(chǎn)生的脂褐質(zhì)色素在皮膚積聚。這和脫發(fā)的發(fā)病機制還挺類似。熬夜、精神壓力增大，也會讓內(nèi)分泌紊亂，造成頭發(fā)油質(zhì)增多，出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)。這也難怪，脂溢性脫發(fā)和老年斑的真名——脂溢性角化，僅從名字而言，兩者就像一對兄弟。

“年輕人想要預(yù)防的話，我提幾個建議，一個是心情要舒暢，生活中盡量不要太焦慮。另一個，防曬很重要，因為長時間日光照射會加速皮膚老化。像我夏天出門，都要帶帽子、穿長袖，也可以涂一些防曬霜。還有一點，生活方式要改改，多運動、好好休息，保持良好的飲食習(xí)慣?！碧粘熊娽t(yī)生說。

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