《吃藍莓降低蛀牙風險》健康知識科普

分類:醫(yī)學醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2019年01月23日    點擊:1778次

《吃藍莓降低蛀牙風險》健康知識科普:


吃藍莓降低蛀牙風險.jpg


英國口腔健康基金會日前指出,藍莓和蔓越莓有助抑制口腔細菌活動,常吃有利于口腔健康。

英國口腔健康基金會首席執(zhí)行官尼格爾·卡特發(fā)現(xiàn),藍莓和蔓越莓兩種漿果中富含多酚類抗氧化物,能抑制人體內(nèi)的自由基。即便是已經(jīng)把它們吃進肚子里,多酚類抗氧化物仍會存留在唾液中,起到保護口腔的作用。從這些漿果中提取的抗氧化物完全不含糖,也能溶于水,因此,一方面可以將其添加到牙膏、漱口水等口腔護理產(chǎn)品中,另一方面也可用作飲料中糖的替代品。澳大利亞昆士蘭大學的研究人員對上述結(jié)論進行檢測發(fā)現(xiàn),參試者食用藍莓和蔓越莓后,口腔中的細菌數(shù)量大幅減少,它們確實是抗擊齲齒的“天然武器”。

研究人員同時提醒稱,藍莓和蔓越莓含有天然糖分,而糖是導致齲齒的一個重要誘因。一個比較好的食用建議是,在吃飯時間吃漿果,或者在飯后馬上吃漿果,這樣能減少口腔暴露于糖分和酸性成分的時間。▲ (趙乾錚)


黃鶴樓天空藍動漫星空動漫制作:027-82730702;82720703 移動/微信:13995660877 企鵝QQ:76211136

推薦閱讀:

產(chǎn)品MG動畫宣傳片制作技巧

一帶一路MG動畫宣傳片制作找哪家動漫公司制作好?

mg動畫宣傳片制作多少錢?影響制作費用的因素有那些呢?

動畫廣告制作「京新藥業(yè):京新牌參竹精膠囊,最懂男人心」動漫宣傳視頻

對心腦血管好的零食,都在這了,不知道可真虧

面肌痙攣到底是什么?。?/a>

三高病人要如何健康的飲食?

得了子宮肌瘤能否喝豆?jié){?

如何做家務才能減輕脊椎負擔?

昏迷病人該如何促醒和護理

最近發(fā)表